তারা বলেন, ওষুধ খাওয়া বা চশমা পড়ার পাশাপাশি আপনি যদি ইয়োগা, প্রাণায়াম আর চোখের কিছু নির্দিষ্ট ব্যায়াম নিয়মিত করেন তবে এ সমস্যা অনেকটাই কমিয়ে আনা সম্ভব। চোখে পুঁজ বা অন্য কোনো পদার্থ নিঃসরণ হওয়া। এছাড়াও স্বাভাবিক চোখের স্পষ্ট দৃষ্টির ন্যূনতম দূরত্ব কত এবং চোখের দৃষ্টি শক্তি বৃদ্ধি কিভাবে করব সেইসব https://shastobd24.com/