ผักตระกูลกะหล่ำ เช่น บรอกโคลี กะหล่ำดาว กล่ำดอก เป็นต้น เครื่องดื่มร้อน เช่น กาแฟร้อน น้ำร้อน ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น ซีอิ๊วญี่ปุ่นผสมปลาแห้ง (ถ้าไม่มีใช้ฮอนดาชิใส่แทน หรือไม่ใส่ ก็ปรุงด้วยซีอิ้วขาวแทนได้) เห็ดหอมสด เห็ดเข็มทอง (เลือกใส่ได้ตามชอบ) อ่าน โพสต์เพิ่มเติม จากผู้เขียนคนนี้. ดูสูตรเต็มๆ ที่ : สูตรทำ ต้มยำทะเล รสจัดจ้าน พร้อมเคล็ดลับน้ำซุปหอมมันเข้มข้น แบบไม่ใส่น... https://www.facebook.com/kindee365